Tarjetas de alivio del estrés, ejercicios de mentalidad.
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*** Características *** 52 ejercicios fáciles para todos: esta exclusiva tabla de cartas antiestrés contiene 52 ejercicios extremadamente efectivos para mentalidad, meditación, alivio de la ansiedad, gestión del estrés, autocuidado, relajación y más. Estos potentes ejercicios se pueden memorizar y utilizar rápidamente en el trabajo, la oficina, la escuela, el viaje, el asesoramiento, el yoga, en tu escritorio e incluso antes de ir a dormir. Estas tarjetas fueron desarrolladas por un equipo de terapeutas, consejeros y profesionales del yoga para enseñar a detener tu reacción al estrés y relajarte. Potentes técnicas de medición y minifalnidad: estos ejercicios son conocidos por ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y detener la respuesta automática del estrés de la mente. Estos ejercicios permiten aprovechar el conocimiento de profesionales avanzados de yoga y meditación sin necesidad de ningún conocimiento previo. También aprenderá a centrarse en su respiración, observar su cuerpo y despertar pensamientos positivos a través de visualizaciones. Recomendado por profesionales del cuidado de la salud: para niños, adolescentes, mujeres, hombres y adultos, nuestras tarjetas de kit de cuidado personal son recomendadas por médicos en atención de salud mental ocupacional, así como psicólogos, psiquiatras, terapeutas y consejeros. Grandes regalos para alivio del estrés, psicología, meditación, relajación, calma, mentalidad, alivio de la ansiedad, paquete de cuidado para el estrés, suministros de consejero escolar, aparatos de alivio del estrés, terapia de estrés, paquete de cuidado de maestros, 15 o menos regalos y para la relajación. Aportación evidente: nuestras tarjetas grandes sin estrés (5 x 4 pulgadas) fueron diseñadas para ser grandes y atractivas para cualquier grupo de edad. Nuestra caja y tarjetas bellamente diseñado capta tu atención y nuestros ejercicios involucran tu mente para concentrarte. Si estás buscando una manera eficaz de lidiar con un entorno estresante, estas tarjetas de afirmaciones positivas ofrecen una manera autopotenciadora enseñándote ejercicios y técnicas inestimables que puedes mantener contigo durante el resto de tu vida. Tamaño de viaje: seguro diseñado para no ser demasiado grande ni demasiado pequeño, nuestras tarjetas de auto cuidado son cómodas y ligeras que te permiten llevarlas a cualquier lugar que vayas. Es una herramienta imprescindible para la meditación, la gestión del estrés, la depresión, la terapia ocupacional, la ansiedad, el autocuidado, la salud mental, la psicoterapia, la mentalidad, las herramientas de afrontamiento para niños y mucho más.
Funciones
Características técnicas
| Peso del producto | 1 libras |
|---|---|
| Dimensiones del producto | 0.75 * 5.12 * 3.62 pulgadas |
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